坚信“个性化”学习，我踏进了清华园

金旭扬

毕业学校：上海中学 报考大学：清华大学新雅书院

这次高考，我的分数虽然算是高分，但在诸多学霸眼前依然黯然失色。恰是因为高考改革和综合素质评价使考评尺度更多元和更个性化，才让我得以最大水平施展自己的上风，胜利追寻自己的目的。

学习，我有自己的妙计

学习，可说是我的“头等大事”。对于学习，我有说不完的话，也总能在单调中发现乐趣，沉迷其中。

高中三年，我除了实现学校安排的功课、周末在老师的指导下自学以外，没上过一节校外补习课。素日成绩，也和我的高考分数一样———固然不出挑，但也稳居前列，这归功于良好的学习办法、踊跃立场和不懈尽力。

每个人的优势和兴趣不同，因此，我深信“个性化”学习的主要性。除了学校让我养成的好习惯———记笔记和整顿错题集之外，我还时常分析自己目前的学习状态，关注弱项，在老师和父母的辅助下找到提高的方法。有一段时间，我的语文成绩不理想，我就自己找一些由简到难的古文篇目循序渐进地训练;每次数学考试后，我会演绎总结错题，在当前的训练中重点关注易错题型。

“扬长避短”之外，“取长补短”更重要

高考改革中的三门选考科目，以及对招考评标准的变化，让我自高二开始就遵守自己擅长的科目学习，既能有效提升成绩，又能节俭精力。

人们常说，“兴趣是最好的老师”，然而多数人却忘了，“兴趣是可以造就的”。我感到，大家不妨从自己熟习的范畴开始，恰当发散，必定可以找到属于自己的学习方向。我在选考地理时———起初虽不恶感，但对所学的常识完整不体系概念，也阅历过迷茫、想过废弃这门“文科”;然而跟着更深刻的学习，我发现了地理的魅力以及其背地储藏的、合我“胃口”的谨严科学思维，学习时有了十足能源。

同样，学习也必需追求效力———

若要久长策划，并使自己不过于疲劳，点滴之间必定要奢求效率。即便保障了品质，若没有时间上的紧急感，在我看来也难称完善。无论是课堂学习、课后作业还是课外自学，在基本把握的条件下，我都在时间上对自己有所要求。腾出来的时间，便是最好的嘉奖———高中住宿期间我几乎不开夜车，用充分的休息换取第二天充分的精力，造成良性轮回。

每临大事有静气，考试也是

高中三年，我总闲不下来，做了很多“无用”的事。高一时，我就借“复旦大学—上海中学学术兴趣与培养的导师制计划”的机会，与新闻系导师按期交流;暑假里，我还去复旦大学上了英语授课的暑期课程 《社交媒体时期的挪动新闻学》 ———阅读材料、小组讲演、期末小论文，这些让我渡过了空虚的7月，至今难忘。

我至今感谢这次与大学生活的密切接触：它让我在高中时就对大学的学习方式有了大抵懂得，无形中做了许多准备，更让我找到了一个意识世界的全新视角。在与传授的交换和大批阅读中，我试着以一个新闻人的视角，去察看身边的点滴。时至本日，我还坚持着每天看电视新闻、听英语播送、看时事杂志的“消遣”习惯，这令我在人不知鬼不觉中建构起属于自己的独到的看法，这对我的语文作文也大有裨益。

这些在生活中积累的各种“无用”之学，短期内仿佛是挥霍时间———因为我并不盘算将来学习新闻专业。然而，这些看似无关的点滴毕竟会连结在一起，成为属于我自己的人生智慧。“自由而无用的灵魂”的最终目标，还是让自己成为一个有用的人。

而且，众多的运动，在培养我的引导力、沟通能力的同时，还让我习惯于在大众场所和面临重大事件时不怯场，有了超越同龄人的成熟胆识。这种雀跃浸透到了生活的方方面面：每临大事有静气，考试也做作不在话下。

独立自主，圆梦清华

我的另一特点是独立自主———和父母出行时，我经常一个人把机票、酒店都部署妥善，让他们被我“牵着鼻子走”。在自己的大事———升学上，也不例外。

高二开始，我就关注清华大学的宣扬和招生活动、政策，甚至唐突给招生老师打去征询电话，这些都让我把最新动态了然于胸。正是因此，我被老师“委托”担负上海中学参加清华暑期学校的学生联系人。

在专业的选择上，我也有自己的考虑。清华大学近年开办的“新雅书院”，招收文理通识的学生，在大一时不分专业，大二时自主选择。这正与“高考改革”的目标相一致：个性发展，多元评价。

而且，我虽有专业偏好，但仍是想摸索其余方面的可能，让自己在一年后作出真正合适的取舍。

高考出分后，我和父母应邀与清华大学的招生老师会晤。当时我心坎十分忐忑：担忧分数并不出挑的我，无缘世态炎凉的新雅书院。没想到，我竟被老师一眼认出：“金旭扬———久闻大名!”我这才意识到，我在课内课外的点滴付出，早已被同学与老师们看在眼里。得悉可以如愿进入理想的专业后，我和妈妈会意一笑。

综合测评面试满分：认识自我，才干走好高考路

胡海琛

毕业学校：复旦大学从属中学 报考大学：复旦大学上海医学院临床医学 (八年制)

在我看来，新高考改革是人才提拔轨制的先进———无论是两次英语高考机遇，还是高二时考完的生物与地理，从及格考替换了分等级的会考至降低难度与分值的“小三门”，都在一定程度上实现了“减负”。此外，“3+3”模式能使高中生学的科目面更广，为大学学习打下坚实基础。

作为新高考改造的第一届亲历者，我有幸与学弟学妹们分享我的经验。

“小三门”挑选的关键：热爱、擅长

对于升入高二的同学，小三门的选择值得考虑。我的提议是，多翻阅理想高校与专业对于选考科目的要求，并结合自己的优势选择。

我在高一时便对医学与性命迷信发生了极大兴致。复旦大学上海医学院临床医学专业的科目请求是“456”，即物理、生物、化学中抉择一门即可满意要求。我比拟擅永生物、化学，由于还盼望文理平衡，因而又加选了政治。此三门皆为我酷爱、善于的学科，且合乎幻想专业的要求。

高三的学生，要均衡投入大小三门的精神。虽然改革后科目增多，但小三门实际考试得分只有90分，且广泛难度下降、重视基础知识点，怪题偏题鲜有呈现。因此小三门的备考不必刷过多的课外辅导书，追随学校复习节奏对每一章查漏补缺，在完成校内练习的基础上复习错题即可。

生物与地舆高二时便可考完，这对愿望减轻高三压力的同学而言是好新闻。但切勿因此选考自己不擅长也不爱好的科目。公道调配各科时间，高三的三门副科全“A+”并非不可能。5月，小三门高考结果就可出炉。此时，要注意别让之前的考试结果影响终极的心理状况。

备战“综评”关键：切忌拖延、展示真我

综合素质评价为同学们提供进入理想大学的新方式。相较于唯分数论，这使大家可能向高校全方位展现学习之外的自己。

依据以往教训，每年三四月，各高校会宣布综评招生简章，同学们务必要关注各高校招生办官网，及时注册填报信息。其中学习成绩等需要打印交由学校盖章再扫描上传，加之“自我先容”的预备，切勿拖延。我就曾因“迁延症”，填报各高校信息至清晨两点。

我的经验是，高三寒假就可开始准备自我介绍，全面回想高中学习生活并老实地展示自我。但，这不是“流水账”，应联合专业理想清晰地突出自己的志趣;写完后可以请老师或学长提一些倡议。

自我介绍的重要性不问可知，综招面试中有相当一部分问题是教授根据这份自我介绍提出的。因此，高中三年要多参加课外活动，如社团、自愿者、模联、商赛、夏令营等，岂但能拓展视线并对专业选择有所帮助，而且能使你在面试时有话可说。

同学们在参加综招面 (笔)试前可以了解一下各高校的面试形式，好比上海交大便是多位教授对一个学生。今年，我参加了复旦大学上海医学院的综招面试并拿到了满分。根据我的经验，复旦大学综招面试的形式是“一对一”，每个房间一位教授，15分钟，一共五位教授。面试问题主要分为三类：时事热点、专业知识、针对自我介绍中的事情;此外还有同学关联、学习经历等。

你所需要的是在尊敬老师的基础上坦诚抒发自己的观点。就算对某些问题不清楚，也尽量论述明白自己的思路，甚至还可以求教教学。他们不一定需要你的正确谜底，而是考查你在一定压力下对于问题的逻辑思维与价值观。

意愿填报的关键：自知、自负

新高考改革的另一优势是考后知分填报，且提供了全市考生分数散布表格，最大程度防止了掉档的可能。考后知分知排名，再根据各高校发布的招生人数，按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的准则填报志愿。

综合评价批次可以填报四个志愿。对想要学医的我来说，复旦大学上海医学院、上海交大医学院是上海乃至全国最顶尖的医学院校，在讨教医学界长辈与学长后，我选择了复旦大学上海医学院。知分知排名后，我在综招批次只填了临床医学专业八年制并不遵从调解。这是我对自己的分数与排名很自信的情况下填报的。高三时会有两次模拟填报，同学们可以借此机会多请教养校老师与学长。

其实高三时，我还申请了日本东北大学FGL项目利用大陆生物学。因为我自小十分喜爱与海洋有关的所有，加之生机给自己多一种选择。而日本东北大学是历史长久的国立大学，是鲁迅、苏步青的母校;FGL项目为英语授课，因此没有语言障碍。此外，这个名目可以用高考成绩申请。

然而，准备出国材料与面试是完全不同的体制，与综招同步进行的申请也令我非常疲乏。最后我有幸拿到了日本东北大学的录取告诉与文部科学省的奖学金。两校间的决定也令我终日苦思，但是，我心里很清晰，自己更适合临床实际而非试验室研讨，因此，我最终选择了复旦大学上海医学院。

一味求难，在新高考中并不讨巧

殷乐天

毕业院校：上海中学 录取院校：清华大学新雅书院

2017年被誉为“高考改革元年”，每一次变更都意味着挑衅，也象征着机会，新高考无疑将更深远地影响未来的同学们。

对于高考这样一场重大考试进行充足的准备是极其必要的。我想，不管考试方式如何变化，复习和准备仍旧有共通之处。我的领会是，对于作业、试卷的分类整理无比重要，除此之外，还有很多需要准备。

为平日学习留下完备“痕迹”

首先，我认为及时而完备的课堂“笔记”相称关键。“笔记”不仅仅指狭义的、在笔记本上毕恭毕敬抄下的PPT或是讲义，也应当包含试题讲评和老师口头陈说中有价值部分的记载。而且，我认为，不必盲目追求笔记的形式整洁或雅观，关键要在复习时可以帮助自己无阻碍地阅览、回想和体悟，毕竟“烂笔头”的作用就在于补充“好记性”的不足，而不是参加美术评选。如果平时不注重这样的及时记载，甚至于复习时除了白底黑字的试题外没有货色可看，真实 未审有些为难。

不过，一摞摞整理好的考卷和课堂笔记只是最基础的“物资基础”，更重要的是在此基础上主动归纳、整理。虽说最后高考采取的是原创试题，但题面不同不代表它与平时的练习不具共通性，因此，有意识地对接触到的问题，依照其考查内容分类进行解题思路、答题格局的总结很有价值。从一套套完全的、但是同类题目并不集中的试卷中提炼出清晰而集中的脉络，天然能更好地掌握答题症结。

当然，在单纯的学习、考试、勘误、收拾、总结之外，应当还有更多可以做的事件。一方面，虽然功利地来看，高三恶补文学作品浏览并不可取，但也不能真的“二心只读圣贤书”。除了通过文学阅读，积累作文中的好词、好句、好段落，咱们还可以去主动关注时势热门和社会消息，这既可认为写作供给例证，也可在耳濡目染中为综合评价的面试积聚谈资。不外，关注时事热点不能只是知足于晓得社会上产生过什么事情，要害还要去收集人们对这些话题的不同评估，并在思考和剖析中逐渐确立自身审阅某一社会现象或议题的视角，这一独破对待和评析某一社会现象的才能恐怕才是支持起写作和面谈的中心所在。

形式上的刻苦不如及时反思

另一方面，不妨计划一张适合的作息表。活动不能在日常生涯中缺位。而睡眠方面，我确实看到四周不少同窗爱好熬夜刷题，他们往往抱着一种“熬夜多刷多少道题能够阐明我当真学习、成绩总能持续进步”的心态，殊不知，情势上的耐劳，如果缺少日后自动的总结和反思，成果也只能沦为单纯的膂力劳动和自我激动。我认为，在良多情形下，与其第二天在上课时昏昏沉沉，倒不如前一天晚上少开一次夜车、好好睡上一觉来得切实。

但不可否定的是，因为考试制度的支配以及不同学科各自迥异的特点，不同学科的复习备考不能采用同样的思路。

不斟酌小语种，那么“大三门”即为语数英。这天然不用多言，绝对稳固的测验设置使得对于这三门学科各自都已经有了相称齐备的学习方式可供鉴戒。独一须要留神的是英语的听力和书面语。事后反思，我以为本人对听力和新增的听说测试，都不够器重，尤其对于据说测试更是筹备不足。假如可能的话，后来者可不要疏忽了这共计有整整35分的听、说局部。

每天保持听一些语速适中的原版资料，捕获其中的信息，听力便能在点滴中进步。而对于白话，传统上单纯寻求口音和语调的模式已经不能适应要求，在此基础上更要做到有话可说。机考限定了回答时段，千万不能在给定的答复时间已经从前大半的时候仍然无话可说。倘若全真模仿练习时大脑一片空缺，不妨事后再在笔头上为每道题目尽可能写出一段相对完整的文字作为回答、进行积累，长此以往，自己面对表达类问题时便能多几分底气。

一味求难只能“哑巴吃黄连”

等级考是新事物。我个人认为，夯实基础比解答偏题、困难、怪题更为重要，对课本知识的全面控制也比一味多做常考题型重要。譬如我们这届的物理等级考在填空题中考查了机械波传布振动的形式和能量的知识点，假使平时只注重做对压轴大题，那就只能哑巴吃黄连了。

听闻今年的地理等级考考查了亚寒带针叶林气象、地震烈度等相对冷门、较少考到的知识点，也正是给某些以多刷题代替系统复习的同学敲响了警钟。

等级考复习到最后，可以回过火来看看高中的各册课本，梳理出一张某一学科的根本概念和知识的网络，把握好不同章节、不同概念间的内在接洽。究竟，查漏补缺的“后勤颐养”与刷题练习的“火线作战”一样重要。我个人选考的是地理、物理、化学三门科目，这样的学习方法对这三科都有帮助，其它科目最好还是根据详细的学科特色对学习方法有所取舍。

综评考查价值观和思辨能力

虽然2017年才有了新高考的第一届毕业生，但高考改革的步调其实早已开始，综合评价的录取模式与传统自主招生的分立给许多一心课内而未统筹比赛的同学提供了更多机会。

我自己介入的是清华大学的综评。“领军人才选拔”今年只涉及全市20余位取得高中校荐的学生，与多数同学无关，所以我参加的是新设立的上海“领军计划”。

上海领军规划涉及初审、初试(笔试) 和复试 (面试)，今年占校测部门成绩的比例分辨是40%、30%、30%。初审的成绩往往已经过你所在高中的实力和自身课内成绩的排名决议，笔试的题目完全不限于高考考纲，所以针对这两方面很难做到有很强针对性的准备。

面试则可以更自在地掌握。以往，清华的面试重要会问波及社会现象的问题以考查思维深度，或是翻新型的题目考核灵巧应变。今年面试的形式和出题方法均有所转变。

就个人体会而言，除了对社会现象的关注和思考外，今年还涉及对个人基本价值观和给定的情境中语言组织与表达能力的考察。正是因为每年都会存在变化，对面试的准确押题成为一种不可能。

既然如斯，倒不如以不变应万变。正如前面我也述及的，从平时开端就去关注社会景象，通过对不同观点机动的接触、接收和采用，逐步构成自身的主意，塑造本身的价值观点系统，再去尝试以流利的语言表白出自己的思考，这样一个由输入到处置再到输出的链条应该是应答面试的重中之重。

培养思维比罗列知识点更重要

叶天瑶

毕业院校：上海中学 录取院校：北京大学元培学院

查到高考成绩的那一天，我既惊喜，也觉得意料之中。惊喜，是因为平时我在上海中学的成绩并非如此凸起;而预料之中，则是因为这个分数离不开平日里自己的努力，也验证了自己复习策略的准确。新高考余温仍在，欢乐之余，我也认真沉着思考总结了三年来高中学习与生活的方式方法，以等待给学弟学妹们参考。这种高考的秘诀实在十分简略———认认真真做事，同时让高中生活丰盛。

温习只要“认真”二字

如果用一个词进行自我评价，我想筛选的词语是“认真”。

语文始终是我的优势学科，但每次面对作文，我都有些不知所措。作文的提高需要坚持不懈的积累。从高一开始，我就在老师领导下，注重作文素材的整理，比方天天看报，关注时事新闻，还不断剪报整理;有时，我还喜欢写一些随笔和札记，用来赞助自己整理思路，练习思维。

进入高三后，每天读报更是必不可少。我老是耐着性子，每天细心品读报纸上的一些社论。这种题材中，一方面蕴含着眼下发生的最为人注视的国度大事，有利于积累时事政治的相干素材，为考试、尤其是综合评价面试积累素材。更重要的是，在品读这些社论的进程中，关注评论者的分析思路，我时常会有种豁然开朗的感到，本来，这一件事情还能从不同的角度进行分析。

到了高三下半学期，我的作文程度得到了极大的晋升。简直每一篇作文都被老师当作范文，在全班朗诵。老师点评也认为，我作文的亮点主要在于思维清楚。这大略就是质变到量变的结果吧。

英语的学习方法与语文类似，也需要长期积累。高三开始，我基本上每天都做一些英语题来保持手感，尤其是对于比较干燥的语法题目更是不容小觑。语法题、挖空题等，我都认认真真进行错题整理和反思，这比盲目刷题更为重要。

学习不是高中生活的全体

今年是新高考的第一年，很多同学未免缓和。尤其是2017年的春考中，我们或多或少看出了新高考的命题信号———看重基础，中档难度题目减少，压轴题目难度不变。不少上海中学的学生认为，这种变更对于好学生并不“划算”，但我认为，这种信号告知我们：不要好高骛远，扎扎实实地把基础题目全都吃透。

数学是我相对弱势的学科，高三期间，我特殊抽出一段时光为自己的数学成就和题目做了一次“诊断”。我发明，除去最后压轴的超难度标题，在基本题目中，我仍有题目丢分。丢分的起因源于我的“粗枝大叶”，这是一种“病”。

大意的原因有许多，比如审题过错，这是对基本概念和解题方法不够纯熟所致。不少题目看似题干有所差别，其实剥去外衣后，解题逻辑完全一致。

高考前的最后一个月，我给自己制订了一个“专治马虎”的复习筹划。一方面，把所有数学的基础题目和基础概念从新梳理一遍，此外，还根据解题的思路，把不同类型的题目归类、整理。这个专题复习方案异常有效，减少了我在解题时因为粗心丢分的情况。

高三时，我加入了北京大学2017年“博雅人才培育打算”招生口试。面试分为上海跟全国两个阶段。

全国博雅面试专业性更强。记得面试过程中，考官给每名同学两张图表，图表中反应的是美公民众对各级政府信赖度的变化，以及变化的缘由。题目要求考生分析这种变化的现象，并指出，中国的情况正好与之相反，说说为什么会这样。

上海博雅面试以小组探讨的形式开展，先陈述自己的观点，同时还要点评小组内别人的观点。这类题目大多专业性不强，主要考核思辨性。比如，今年上海博雅面试过程中的试题就包括：在野外视察星象和在模拟厅里观察星象有什么不同，哪种方式比较好? 猜忌不是信奉的背面，而是信奉的一部分……

从这些题目中大家也能看出，思维的培养比知识点的列举更重要。

(本报记者 张鹏 整理)